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中医学系列之高血脂

2019-06-09 05:21:05来源:励志吧0次阅读

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高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症,脂质不溶或微溶于水必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在,因此,高脂血症常为高脂蛋白血症,表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症等。

1、定义:人体血中胆固醇(TC)或甘油三脂(TG)的含量过高或高密度脂蛋白胆固醇过低引起血液粘稠。

TC≤5.7 mmol∕L TG≤1.7 mmol∕L 低密度脂蛋白﹤3.4mmol∕L,高密度脂蛋白﹥0.8mmol∕L

2、危害:导致脂肪肝、动脉粥样硬化、冠心病、肾功能衰竭等。

3、注意事项:

控制饮食,少吃高血脂、高胆固醇的食物,多吃含纤维素的水果。如:洋葱烫一下,炒至七分熟,木耳,芹菜汁,大蒜,荷叶,绞股蓝等。

限制体重

加强运动

生活要规律,情绪要稳定

4、针灸理疗原理:

电针灸可以刺激相关穴位达到双向调理的作用,足三里和三阴交刺激着两个穴位可以调理脾胃的运化,当脾胃运化正常时人体吸收营养也会平衡从而可以控制TC和TG的升高,降低血液浓稠度,减少血管壁的沉淀物。

针灸取穴:足三里、三阴交、涌泉穴

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